အရသာရှိပြီး နူးညံ့ပြီး သဘာဝအတိုင်း ချိုမြိန်သောအရသာ၊ စားရအလွန်လွယ်ကူပါသည်။
သဘာဝအတိုင်း ရွေးချယ်ထားသော ကုန်ကြမ်းများ
အစာစားခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားကောင်းစေခြင်း၊ အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ လှပသောအသားအရေ
လတ်ဆတ်သော စတော်ဘယ်ရီသီးမှ စစ်ထုတ်ထားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ
စွမ်းအင်ပေးသည် - အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေသည် - Antioxidant ၊ အသားအရေကို လှပစေပါသည်။
အရသာရှိပြီး ကြွယ်ဝသော အသီးအနှံများ
ဖြည့်စွက် ဗီတာမင်များ - အာဟာရဓာတ်များ တစ်နေ့တာလုံး
ထုတ်ကုန်ကို စမ်းသပ်ပြီးပါပြီ။
အစားအသောက် သန့်ရှင်းမှုနှင့် ဘေးကင်းရေး လက်မှတ်